Serang, Wismanews.com – Di tengah padatnya jadwal dan tumpukan tugas akhir, mahasiswa tingkat akhir Universitas Serang Raya (UNSERA) tetap berusaha menjaga keseimbangan antara akademik dan kesehatan mental. Pada Senin, 13 Oktober 2025, Aurelia, mahasiswi semester 7, berbagi pengalamannya dalam menghadapi proses penyusunan skripsi dan berbagai deadline kuliah lainnya.
“Dalam proses pengerjaan skripsi yang pasti deg-degan, pengajuan judul, takut ketemu pembimbing yang agak galak, dan ketemu pembimbing yang susah ditemuin,” ungkapnya pada (13/10).
Meski baru memulai tahap awal dalam proses skripsinya, Aurelia mengaku sudah merasakan tekanan dan kekhawatiran yang sering dialami mahasiswa tingkat akhir. Namun, di tengah kesibukan itu, ia tetap menyempatkan diri untuk melakukan rutinitas kecil untuk istirahat dari berbagai deadline dan tugas kuliah.
“Rutinitas kecil yang sering dilakukan saat ada waktu luang yaitu me time, nyalon, olahraga agar lebih fresh,” tuturnya.
Selain berbagi pengalaman, Aurelia juga memberikan saran untuk mahasiswa akhir lainnya yang sedang menghadapi banyak deadline. Menurutnya, fokus dan konsistensi menjadi kunci utama agar proses penyusunan skripsi dapat berjalan lancar.
“Tips menghadapi semester akhir dan juga deadline yaitu fokus skripsi, jangan ke-distract sama apapun, karena lebih cepat lebih baik,” pesannya.
Melalui kisah Aurelia, dapat terlihat bahwa menjaga keseimbangan antara tanggung jawab akademik dan kebutuhan diri merupakan hal penting bagi mahasiswa. Selfcare sederhana seperti istirahat sejenak, olahraga, atau me time bisa menjadi cara efektif untuk tetap produktif tanpa mengorbankan kesehatan mental.
(Fatya/LPMWisma)
Reporter: Fatya
Editor: Div. News – Berita